-
بهداشت بانوان
۲ تومور شایع پستان در خانمها را بشناسید
شنیدن نام «تومور» یا «غده» برای خیلی از خانمها، سرطان سینه را تداعی میکند. بهطوری که تا نشانهای از…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماریها
با ۵ روش از فراموشی پیشگیری کنید
یکی از عوارض ترسناک افزایش سن، فراموشی است. خوشبختانه تحقیقات جدید نشان دادند روشهای متعددی وجود دارد که از…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماریها
چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟
هر سال تقریباً ۲ میلیون نفردر سراسر جهان به دلیل آلودگی هوا، جان خود را از دست می دهند…
بیشتر بخوانید » -
بیماریها و راه درمان
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای مسلمان امری واجب است؛ اما اسلام دینی است که به جزئی ترین و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خوردنی هایی که حافظه را تقویت میکنند
شاید در میان اطرافیان دیده باشید که برخی افراد، بخصوص میانسالان و سالمندان، توجه دقیق و موشکافانه به نوع…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
۱۰ راه افزایش اشتها
برخی از افراد بدغذا – به خصوص بچهها- تمایلی به مصرف سبزیهای بخارپز ندارند به همین دلیل میتوان گروهی…
بیشتر بخوانید » -
ایدز و اعتیاد
۸ خطر پنهان اعتیاد به کافئین
یک فنجان قهوه ی صبحگاهی یا یک استکان چای خواب را از سر می گرداند و انرژی بخش است.…
بیشتر بخوانید » -
داروی گیاهی و طب سنتی
چای سبز و لاغری
چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید …
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماریها
۷ راز بیمار نشدن
آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او…
بیشتر بخوانید » -
بیماریها و راه درمان
جراحی لثه و نکات لازم بعد از عمل جراحی لثه
گاهی تغییرات هورمونی باعث می شود فرد به جراحی لثه نیاز پیدا کند. بعضی افراد به صورت ژنتیک مستعد…
بیشتر بخوانید » -
ورزش درمانی
ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر
عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته میشوند. افرادی که با رایانه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟
رمضان، ماه مبارک روزه داری و برکات مختلف آسمانی است. این ماه با آداب و رسوم خاصی آغاز میشود.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
سحری چه بخوریم؟
حدود ۱۸ ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
سه تصور اشتباه درباره کاهش وزن
خبرهای گاه متناقض درباره روشهای لاغری باعث شده تصورات اشتباهی درباره مقوله کاهش وزن شکل بگیرد. در اینجا به…
بیشتر بخوانید » -
ایدز و اعتیاد
۱۰ اتفاق خوشایند با ترک سیگار
به سختی می توانیم باور کنیم با وجود تمام پیامدهای منفی سیگار که هر روز در موردشان صحبت می…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت کودکان
نوجوان را از تغییرات دوره بلوغ آگاه کنید!
نوجوانی دوره ای از رشد است که با بلوغ آغاز می شود و با شروع دوره بزرگسالی خاتمه می…
بیشتر بخوانید »