همه چیز درباره اثرات ورزش و فشارخون
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه:« شروع فعالیت ورزشی مبتلایان به فشارخون باید با ۲۰ دقیقه باشد.»…
راهکارهایی جهت از شیر گرفتن کودک
شیر مادر و مکیدن همراه آن نخستین فعالیت لذتبخش برای نوزادان است از شیر گرفتن نوزاد معمولاً کار ساده ای…
چرا بدن قبل از شروع قاعدگی ورم می کند؟
گاهی به دلیل بروز برخی مشکلات جسمی، بدن انسان دچار تورم و افزایش وزن می شود حبس مایعات درون…
بیماری نقرس + علائم و درمان نقرس
پیشگیری و درمان بیماری نقرس بیماری نقرس در نتیجه افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود. شیوع بیماری…
بیماری هایی که با ورزش درمان می شوند
ورزش، عمر را طولانی تر می کند، باعث کاهش وزن می شود و به تقویت قلب کمک می کند اگرچه…
