۱۱ روش برای لاغری سریع و کم کردن وزن
رژیم لاغری سریع و موثر همیشه مثل یک برنامه غذایی که از طرف یک متخصص تغذیه دریافت می کنید نیست…
فیزیوتراپی و نقش آن در بهبود عملکرد بدن از سر تا پا
۱. وقتی حرکت دوباره لذتبخش میشود یک روز عادی را تصور کنید… صبح از خواب بیدار میشوید، میخواهید از تخت…
اعتیاد غذایی چیست؟
در اعتیاد به مواد غذایی به سادگی، فرد به تنقلات معتاد می شود همانطوریکه معتادان مواد مخدر به مواد مخدر…
برترین مواد غذایی ضد سرطان
هیچ ماده ی غذایی ای وجود ندارد که به تنهایی جلوی ابتلا به سرطان را بگیرد. ولی خوردن ترکیبی از…
تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه
تیروئید غدهای مهم است که نقشی حیاتی در عملکردهای بدن دارد. همین غده دچار اختلالاتی مانند پرکاری یا کمکاری میشود…
