-
داروی گیاهی و طب سنتی
چای سبز و لاغری
چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید …
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری‌ها
۷ راز بیمار نشدن
آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او…
بیشتر بخوانید » -
بیماری‌ها و راه درمان
جراحی لثه و نکات لازم بعد از عمل جراحی لثه
گاهی تغییرات هورمونی باعث می شود فرد به جراحی لثه نیاز پیدا کند. بعضی افراد به صورت ژنتیک مستعد…
بیشتر بخوانید » -
ورزش درمانی
ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر
عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟
رمضان، ماه مبارک روزه داری و برکات مختلف آسمانی است. این ماه با آداب و رسوم خاصی آغاز می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
سحری چه بخوریم؟
حدود ۱۸ ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
سه تصور اشتباه درباره کاهش وزن
خبرهای گاه متناقض درباره روش‌های لاغری باعث شده تصورات اشتباهی درباره مقوله کاهش وزن شکل بگیرد. در این‌جا به…
بیشتر بخوانید » -
ایدز و اعتیاد
۱۰ اتفاق خوشایند با ترک سیگار
به سختی می توانیم باور کنیم با وجود تمام پیامدهای منفی سیگار که هر روز در موردشان صحبت می…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت کودکان
نوجوان را از تغییرات دوره بلوغ آگاه کنید!
نوجوانی دوره ای از رشد است که با بلوغ آغاز می شود و با شروع دوره بزرگسالی خاتمه می…
بیشتر بخوانید » -
داروی گیاهی و طب سنتی
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
حالا که ماه مبارک رمضان فرا رسیده است با یک تیر چند نشان بزنید. با آب لیموترش تازه و…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت بانوان
مهم‌ترین بیماری‌هایی که سلامت زنان را تهدید می‌کنند
از آنجا که هیچ تضمینی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، تحقیقات زیادی در پی آن هستند که بتوانند…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری‌ها
جلوگیری از سندروم ماه رمضان
خوردن وعده سحری به حدی مهم است که متخصصان مصرف مواد غذایی مفید در این وعده را راهی برای…
بیشتر بخوانید » -
بیماری‌ها و راه درمان
راه های سم زدایی از بدن
سموم در همه جا هستند؛ در غذایی که می‌خورید و در هوایی که تنفس می‌کنید.سموم می‌توانند به سرعت در…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری‌ها
پیشگیری از پیر شدن با نور خورشید
زندگی کردن و در معرض نور خورشید قرار گرفتن می تواند از پیرشدن شما پیشگیری کرده و شما را…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
۱۵ ماده مغذی ارزان و سالم
در دنیایی که یک بسته کوچک از مواد غذایی چندین هزار قیمت دارد شنیدن واژه ارزان و سلامت همانند…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
۸ نکته در مورد نخوردن گوشت
مصرف یا عدم مصرف گوشت کاملاً یک انتخاب شخصی است. در حالی‌که برخی افراد نمی‌توانند دوری از مواد گوشتی…
بیشتر بخوانید »