توصیه های مهم برای کاهش فشار خون
برای کاهش فشار خون مصرف آب سالم و گوارا را به میزان قابل توجهی توصیه می شود توصیه…
خوردنی هایی که حافظه را تقویت می‌کنند
شاید در میان اطرافیان دیده باشید که برخی افراد، بخصوص میانسالان و سالمندان، توجه دقیق و موشکافانه به نوع…
فرآیند دندان درآوردن نوزاد
رویش دندان نوزادان از ۶ ماهگی آغاز می شود و تا ۳ سالگی ادامه می یابد دوره رویش دندان…
استراحت مطلق برای کمردرد ضرر دارد
کمردرد عضوی از خانواده شایع‌ترین بیماری‌های جهان مانند سرماخوردگی، آلزایمر یا افسردگی به شمار می‌آید. طبق یک آمار رسمی، شیوع…
۹ نشانه خاموش ابتلا به ام اس
اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی حمله ای یکی از علائم آزاردهنده ام اس است مولتیپل اسکلروزیس یا…
